Strengths Coaching Psychology Institute
강점코칭 심리연구소

긍정심리코칭

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긍정심리 강점코칭 프로그램

행복한 변화와 성장을 위한 강점검사 Strengths Assessment Inventory

강점코칭 캠프 (Program)

기대효과

강점을 통해 자신을 이해하고 긍정적인 자아상을 함양하며 자기 효능감을 향상시킬수 있습니다. 또한 타인을 이해 하고 집단이 성장하도록 도움을 줄 수 있으며 부정적 정서와 신념에 대한 상위인지를 새로운 시각과 관찰을 통해 선택함으로써 스스로 변화와 성장을 책임질 수 있도록 합니다.

프로그램 단계
단계 목적목표 내용 비고
자기탐색 사전심리검사
과정소개 및 안내
사전검사 및 과정 소개, 나를 표현하기 상태점검
강점찾기 긍정적인 강점확인 나의 장/단점 마인드맵, 나의 강점 찾기 긍정 심리학
목표설정 장기,중기,단기목표
(꿈, 진로, 취업, 학업)
나의 꿈 목록 작성, 비전 로드맵 모듬활동
현실탐색 흥미, 적성, 가치에
따른 패턴 찾기
성격유형과 모듬활동, 가치찾기 패턴인식
대한설정 긍정정서 처리기법,
다양한 두뇌활용법
긍정정서 코칭심리 - 긍정성 강화 감정처리
실행방안 과정정리, 사후검사 마법의 창조상자
- 미래일기, 편지, 실행방안 점검
효과성 검증
강점이란 개인이 가지고 있는 사고, 감정 및 행동과 관련된 것으로서 이를 발휘할 때 자연스럽고
편안함을 느끼며 에너지가 넘치고 이로 인해 행복감을 느끼게 되는 것이다.