Strengths Coaching Psychology Institute
강점코칭 심리연구소

긍정심리코칭

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긍정심리 강점코칭 프로그램

행복한 변화와 성장을 위한 강점검사 Strengths Assessment Inventory

강점기반 주도성 향상 코칭 프로그램

프로그램 개요

대학신입생들이 자기 주도적으로 대학 및 직장생활을 해나감으로써 자기주도성을 높이고 이를 통해 대학생활에 대한 적응성을 높이고, 궁극적으로 만족스럽고 행복한 대학생활을 해나갈 수 있도록 심리 코칭 프로그램으로 구성되었습니다.

프로그램 세부내용

프로그램 세부내용 표
회기 내용
OT

코칭 목적 및 진행과정 설명

1회기

라포 형성, 현재 자아 탐색

2회기

이상적 자아 탐색 및 현재 자아와 이상적 자아의 gap에 대한 탐색

3회기

변화 목표 설정

4회기

강점 파악 및 활용

5회기

액션 플랜 세우기

6회기

실행 과정 점검 및 향후 계획